Так забавно, страдала, что на 2 часа вело не могу поднять пульс во вторую пульсовую зону, мышцы устают быстрее. Сегодня же была вторая зона на лайте и я вся в мыслях: не восстановилась от вчерашней качалки, не доела углеводов, заболела или все вместе 😅