29,2 тыс подписчиков
Ягодицы - это то, что поднимает и двигает нас и буквально и психосоматически!
Работая с этой зоной, вы прокачиваете свою силу: подниматься с легкостью, уметь подняться из сложных ситуаций - даже когда колени "выключены"))
Поработайте сегодня и задайтесь бОльшей целью - поработать интенсивнее в новом тренинге "Ягодичное преображение"
🍑 7͟ т͟р͟е͟н͟и͟н͟г͟о͟в͟ н͟а͟ "͟С͟т͟р͟о͟й͟н͟ы͟е͟ с͟и͟л͟ь͟н͟ы͟е͟ н͟о͟г͟и͟ -͟ в͟ы͟с͟о͟к͟и͟е͟ п͟р͟о͟к͟а͟ч͟а͟н͟н͟ы͟е͟ я͟г͟о͟д͟и͟ц͟ы͟"͟
✔️ Вы будете работать на уровне здоровой физиологии суставов. Проблема объемных бедер не только в гормональном дисбалансе - она в том, как вы ставите ноги, как сидите и даже спите
✔️ Позы лягушки, точное выравнивание плоскости для всей ноги, от стоп до таза будут базовыми в таких тренингах
✔️ Вы будете делать привычные движения с новыми заданными фокусами на "зажать, надуть, задержать" для мгновенных трансформаций
✔️ Вы научитесь работать мощными круговыми вращениями через ягодичные мышцы, не наращивая бедра
✔️ Вы будете владеть своим телом на новом уровне, понимая, КАК делать упражнения для той зоны, которая нужна вам сегодня
✔️ Вы станете легче и намного сильнее в движениях
✔️ За счет антицеллюлитных упражнений, вы измените, поднимите и прокачаете заднюю поверхность бедер.
💪 ПОТРЯСАЮЩИЕ СУПЕРМОДЕЛИРУЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ
☹️ Хотите посредственные результаты? Делайте посредственные упражнения типа выпадов, качания пресса, подъемов бедер и получите фигуру.. НИКОГДА или через года 2.
😃 Хотите видеть, удивляться, ВДОХновляться ежетренировочными результатами? Делайте не то, что все и всегда. Работайте на уровне функции мышц, физиологии метаболизма и даже "обманывая" его. Научитесь ставить тело в эффективные позиции, используя силу тяжести Земли и таргетируете мышцы изометрическими сокращениями.
🔥 В этом проекте вас ждет мощная программа на работу со всем телом. Ведь не бывает суперягодиц без стройных ног и проработанной талии, да еще с сутулой спиной!
- Вы сделаете 21 тренинг
- Длительностью 25-30 минут на талию и ноги-ягодицы, и 15-20 минут на стретчинг
- С выводами и фокусами до и после КАЖДОГО тренинга. Вы научитесь делать упражнения ТАК, чтобы получать результаты за каждые 25 минут работы. Вы запечатаете такую стратегию навсегда. ХОТИТЕ?
- Почти каждая тренировка - это 10 разных упражнений. 70+70+70 = 210 новых телодвижений вы сделаете за 21 день! 210 плоскостей работы, вместо 2-3 в тренажерном зале или с 5ю раздражающими рекламами за 10 минут с молчащим псевдоэкспертом, не умеющим объяснить вам, ЧТО и КАК нужно сделать, чтобы попа была торчком, а ноги не перекачивались
- Вы проработаете каждую мышцу, каждую связку, разомнете и размассируете движениями каждый сустав.
- Вы научитесь кайфовать ТЕЛОМ = ЖИЗНЬЮ. Ваше тело будет отражать ЭТО. Вы будете излучать не только уверенность, но и силу жизненности, проработанности, здорового мышечного драйва!
😃 Только представьте, КАК ВЫ БУДЕТЕ РАДОВАТЬСЯ минус 1-2 см в талии за тренировку, мышечным ребрам и впадине внизу живота, пупку, который виден ВЕСЬ, или как натягиваются ваши джинсы на округлые высокие ягодицы!
☯️ Новый тренинг, новые движения, полное погружение, лучшее обучение, мощная подготовка!
➕️ 2 Вебинара-погружения: "Здоровое женское тело и раскрытая сексуальность"
➕️ Сеанс Белваспаты "Сексуальное исцеление" на снятие блоков нездоровых отношений в прошлом
➕️ Йогу Изобилия включает лучшую энергетическую практику на разблокировку тела
➕️ Йогу Перерождения - от кармы прошлого, от того, что мы смоделировали у своих родителей. Прочистить ВСЕ прошлое техниками дыхания и движениями глаз будет ооочень полезно
➕️ 7 трансформационных уроков на проработку будущего, создания на бумаге и внутри ТОЙ женщины, которой вы будете всю Жизнь
➕️ 7 тренингов на ноги и ягодицы с точечным таргетированием и установкой-программированием
➕️ 7 тренингов на идеальную талию, пресс и жиротопку всего тела
➕️ 7 тренингов на растяжку-антицеллюлит, которые подарят суперскую гибкость суставов и ног...
3 минуты
17 февраля 2023
625 читали