965 подписчиков
📌 Слово – серебро, а молчание – золото❓❗
📝 Давайте обсудим эту замечательную пословицу, скажем так, посмотрим на неё немного с другой стороны. А именно, как «молчание» может повлиять на наше здоровье❓❗
✅ Молчание – это, как мне кажется, монета с двумя сторонами ❗
📢 С одной стороны молчание может дать нам прекрасную возможность прислушаться к собственным мыслям и эмоциям и осознать, что мы чувствуем и думаем.
📢 С другой стороны, молчание может привести к чувству отчуждения и изоляции.
✅ Тем не менее, влияние молчания на наше здоровье может быть очень важным ❗
📢 В первую очередь, молчание может предотвратить стресс и напряжение. Некоторые исследования показывают, что молчание может помочь уменьшить кровяное давление и расслабить мышцы. Это может помочь избавиться от проблем с памятью, сном и усталостью.
📢 Кроме того, молчание может также быть полезным, если вы хотите прийти к внутреннему пониманию и осознать свои ценности и переживания. Это может помочь вам улучшить свою внутреннюю силу и устойчивость, а также привести к лучшему пониманию самого себя.
💯 В общем, молчание не только может принести нам много пользы, но и дать нам мощный шанс на улучшение нашего здоровья и благополучия! 💯
❓❗ А как на Вас влияет молчание❓❗
✏️ Пишите в комментариях!
📌 И не забудьте подписаться!
1 минута
10 февраля 2023