845 подписчиков
Сущность или Маска?
Мы носим те или иные маски - как некие роли, через которые взаимодействуем с другими. Внутри семьи это одна роль, на работе - другая, с друзьями - третья. Их наличие - это нормально, когда при этом есть контакт с собой настоящим. За маской важно не потерять себя. Настоящесть, самость, внутреннее ядро, душа - можно называть это по-разному. Важно иметь контакт с этим внутренним глубинным в себе - собой сущностным. Слышать себя, осознавать себя, чувствовать. В этом случае собственные маски перестанут быть защитой от себя же, а станут продолжением своей настоящести. Так, к примеру, в отношениях мы транслируем свои ценности другому, выбираем партнера исходя из своих глубинных предпочтений, а не из страхов или искаженных представлений о себе и людях.
Сложно звучит? Пожалуй. Однако интуитивно вы понимаете, что что-то в этом есть. Стать ближе к себе, познакомиться с собой - одна из задач консультативного пространства, которое создает профессиональный психолог.
Ангелина Сигал
Психолог, действительный член ППЛ
Консультации онлайн
1 минута
10 февраля 2023