Эксперимент. Было интересно, как ведет себя пульс в прорубь. Вообще, в самом начале немного сбивается дыхание и его приходится выравнивать, на это нужно секунд 10-12. На графике пульса видно, что когда я залез в прорубь, он подскочил, но очень кратковременно и не критично (первые скачки — это мы прорубь чистили от льда). В самой проруби я был примерно 2 минуты и за это время он был стабильный и не очень высокий, с условием, что в проруби я всё-таки гребу руками, хоть и не быстро. Дальше, пока одевался он упал еще ниже и восстановился когда мы пошли вокруг озера.