380 подписчиков
Самовоспитание: уроки, которые подарила мне моя нога
С момента моего падения с лестницы прошёл уже месяц. Я гуляю на улице по 40 минут, хожу в гости, делаю упражнения и передвигаюсь без палочки по дому. Но было бы обманом сказать, что важен лишь результат.
Как и многие люди, что писали мне пожелания выздоровления и слова поддержки, я считаю, что физические травмы и болезни не существуют сами по себе. "Бог говорит с нами языком обстоятельств". И более того - думаю в данном контексте Бог - наша же природа.
В первый момент мне было страшно. За последние 20 лет я ни разу не попадала в больницу, да и за всю жизнь не получала таких травм. Мне даже было немного любопытно, а как это бывает, и что там - в больницах - происходит. Страшно было от сознания того, что травмы имеют последствия. А если повреждение не даст мне возможности двигаться также, как я это делала раньше?..
Оказалось, что быт также связан теперь с трудностями. Без Кости я не могла выйти из дома, даже зайти в баню и залезть в душевую кабину стало сложно.
Потекли дни. Было время подумать о том, почему это случилось, почему именно это, почему со мной, почему сейчас... Любые изменения в состоянии ноги меня радовали и дарили надежду на скорое восстановление.
Травма потребовала внимательнее прислушиваться к себе. Так первые три дня я не ела. Мне не хотелось. И было чёткое ощущение, что не нужно.
Травма пробудила мою наблюдательность и осторожность. И в отношении своего состояния, и в отношении окружающего пространства.
Травма показала мне заботу.
Травма дала мне время и обездвиженность, что позволило заняться развитием проектов, о которых я давно мечтала.
Ближе к третьей неделе мне в голову пришла мысль о том, что я рада - рада, что со мной это произошло.
До сих пор при виде той лестницы у меня в ушах стоит треск разрывающихся связок. Я не могу уйти слишком далеко от дома и идти через глубокий снег. Не могу пробежаться. По 3 раза в день я делаю комплекс упражнений и пока не восстановила полную подвижность. Но понимание ценности проживаемого процесса помогает двигаться вперёд.
1 минута
10 февраля 2023