138 подписчиков
ТЕХНИКА МАССАЖА ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ
Массаж икроножных мышц эффективно снимает боль, усталость и напряжение; помогает расслабить мышцы, вернуть подвижность и даже предотвратить судороги.
Ухаживайте за мышцами самостоятельно с помощью видеоурока.
#массаж
Около минуты
10 февраля 2023