9 подписчиков
🟢 НАПОМИНАЛКА 🟢
Завтра в субботу 11.02.2023
ДЫХАНИЕ СОЗДАТЕЛЯ
Когда, во сколько и где:
👉🏻 на канале «Шодхан у Алёны»
Продолжительность практики - ориентировочно 2 часа
Важные моменты к практике:
• Особенных процессов в течение дня
не требуется, проводите день как Вам хочется.
• Данная практика не критична к приему пищи. Допустим лёгкий перекус незадолго до практики (лучше натощак);
• удобная спортивная одежда, не сковывающая движений (девушки - без бюстгальтеров. Максимально удобный вариант верха - туника или футболка), обувь и носки на практике так же не понадобятся.
• тапочки чтобы от раздевалки через тренажёрный зал дойти до нашего зала.
• коврик для йоги, если есть, возьмите (у кого нет выдам тоже).
• бутылка с чистой водой (если нет, будет на практике).
Можно выбрать запрос на эту практику:
⁃ есть идея, но ничего не получается - хочу энергию для её реализации;
⁃ есть энергия и желание что-то создать, но не знаю что - хочу идею;
⁃ есть действующий проект - хочу его активировать или усилить результат;
⁃ хочу наполнить и соединить между собой все энергоцентры;
⁃ хочу просто улучшить здоровье.
До встречи 🤗
Около минуты
10 февраля 2023