23 подписчика
〰️ Как гормоны управляют состоянием женщины?
〰️ Какие асаны не стоит делать во время менструации?
〰️ Можно ли делать пранаяму во время менструации?
〰️ Как практиковать во время разных периодов цикла?
〰️ Как выстраивать свою практику, если тяжелый ПМС, болезненная менструация, миомы, эндометриоз?
На эти и многие другие вопросы вы получите ответы на курсе «Йога для женского здоровья».
Вы можете присоединиться к занятиям очно в студии и онлайн.
Около минуты
10 февраля 2023