1 подписчик
Перфекционизм и самоедство (ругание себя за ошибки) - две проблемы, рожденные одним страхом - МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ.
Потому что любовь мы привыкли искать ВО ВНЕ:
- в отношениях с родителями/родными
- в отношениях с противоположным полом и часто подменяем понятие личного СЧАСТЬЯ "любовью в отношениях".
Вот выйду замуж/встречу принца, тогда будет любовь.
А также привязываем ЛЮБОВЬ только к понятию романтических отношений, ну еще может быть к детям.
- в общении с друзьями
- в признании общества и популярности и так далее
А искать эту самую любовь надо внутри себя❤️ Вот и страх, что нас не любят напоминает нам, что даже если кажется, ч о мы остались одни, это все равно не так.
Страх ошибки, осуждения, что меня не любят и так далее, и тому подобное, тоже можно отпускать по той же схеме.
Она есть в закрепленных сторис в соц сетях.
Около минуты
9 февраля 2023