117,2 тыс подписчиков
Вода с лимоном и жиросжигание - это не очень. Но много людей верят и будут верить.
Не буду вдаваться в психологию человека, об этом возможно позже, но это не точно
⠀
Итак, вода с лимоном.
- Вода с лимоном не ускоряет метаболизм.
Сам термин ускорение метаболизма абсурдный. Речь скорее идет об увеличении основного обмена веществ.
⠀
Так вот, вода с лимоном никак не воздействует на гормональную систему, соотношение мышечных волокон и жировых клеток в организме, которые отвечают за уровень основного обмена веществ.
⠀
- Вода с лимоном не очищает организм. Детокс - это коммерческий миф (о нем был отдельный пост, помните?)
⠀
- Вода с лимном не содержим много витаминов.
⠀
- Вода с лимоном не "убьет" бактерии в желудке. Желудочный сок сам по себе сильная кислота. Норма pH натощак может меняться от 1,5 до 2 pH. Сок дольки лимона, как капля в море
⠀
Можно похудеть от воды с лимоном? Да! Если ее пить вместо еды
Но так делать не стоит!!!
Около минуты
16 февраля 2023
12 тыс читали