1 подписчик
#ЯТРЕНЕР
⠀
⠀Как же много я стал снимать и монтировать из-за онлайн тренировок👋🥴 я полностью погружаюсь в процесс и иногда забываю поужинать вовремя. Короткие ролики с лучшими и эффективными упражнениями тоже скоро будут и вы сможете применять их в подготовке.
⠀
⠀Сегодня уже поздно закладывать зимнюю силовую базу, но правильно подвести себя к сезону и рассчитать скоростные работы для выхода на новую скорость🚂🚃🚃🚃 сегодня самое время. Готов готовить каждого кто хочет стать #быстреевышесильнее
⠀
⠀Жду ваши вопросы в директ и готов начать тренировки на следующий день✊😉
⠀
⠀#stepbukh #истра #istra #бег #run #плавание #swim #велосипед #bike #triathlon #триатлон #swimbikerun #плытьехатьбежать
Около минуты
9 февраля 2023