544 подписчика
РАСТЯЖКА - КАКАЯ ПОЛЬЗА?
Для меня - растяжка в первую очередь эстетика. Гибкость, красота линий и в жизни, и в танце.
И далее - все остальное: хороший обмен веществ, снижение травматизма, профилактика целлюлита, тонус мышц, здоровье, устойчивость к стрессам, релаксация, яркие сексуальные впечатления и пр.
Что растяжка даёт именно вам? Какие у вас результаты?
Около минуты
9 февраля 2023