55,3 тыс подписчиков
Как не ошибиться в выборе фитнес-тренера. 5 критериев выбора
Хочу поделиться мыслями на этот счет, ведь многие из вас пришли или могут прийти к мысли заниматься с тренером. Многим это нужно чтобы понять технику упражнений, а кто-то имеет такие знание, но им нужен человек который будет постоянно давать пинка ☺️
На какие критерии стоит обратить внимание?
1) конечно же знания. Увы в индустрии есть люди с плохими знаниями биомеханики, основ питания и т.д.
2) умение донести свой опыт до клиента. Иногда мало иметь энциклопедические знания. Куда сложнее их правильно объяснить и передать клиенту
3) требовательность. Тренер не должен потакать слабостям клиента, многие за этим и приходят чтобы из них выжали максимум, который сами они выдать не могут
4)коммуникабельность. Многие люди переходя ко мне из других клубов и других специалистов, отмечали что им нравилось качество тренинга, но не было химии с тренером
5) психология. У большинства ограничители в голове и нужно их уметь выявить и помочь устранить
Что добавите?
Около минуты
9 февраля 2023
1906 читали