1 подписчик
ЗАЧЕМ ТЕБЕ КОУЧ?
Для начала, а кто это?
⠀
Если вкратце, то это личностный тренер.
⠀
Что делает?
⠀
Помогает:
- в достижении личных и профессиональных целей.
- разобраться, где цель действительна твоя, а где нет.
- с выбором и дилеммами.
- со стратегиями.
- с планированием.
- устранить сомнения, страхи и сопротивления.
⠀
Нет, не говорит, что делать и как.
А именно нужными и точечными вопросами помогает человеку ПОНЯТЬ, что он на самом деле хочет. Ответы внутри нас, мы их просто не видим или не можем понять, вот здесь-то и появляется коуч.
⠀
А теперь к вопросу - ЗАЧЕМ он нужен?
⠀
Это ж не психолог, который раскопает травму детства и перепишет ее.
Это ж не гештальт, который поможет справиться с эмоциями и пережить их.
Это ж не кинезиолог, который найдёт в теле стопор и разрулит это.
⠀
Что по мне, так я считаю, что коуч - это симбиоз различных направлений.
⠀
Это здесь и сейчас, это планы и цели, это мотивация и вдохновение, это перезагрузка и настрой.
⠀
У меня есть свой коуч.
Каждую пятницу мы работаем, не зависимо, есть ли у меня запрос или нет.
Это долговременный Коучинг называется.
⠀
Не потому, что я сама не умею разбираться со своими делами, а для того, чтобы я лучше эти самые дела делала. Самокоучинг работает, но мне откровенно лень самой с собой это делать. Куда интереснее выложить все другому специалисту и, расслабившись, отвечать на поставленные вопросы. Я за одну такую коуч сессию решаю столько для себя, сколько одна никогда бы не сделала. А про то, зачем коучу — коуч расскажу позже, в другом посте).
⠀
Если говорить о моих клиентах (не люблю это слово, мне ближе слово — подопечный), кто идёт по жизни со мной, мы работаем в разных, удобных для них форматах, кто-то точечно раз в месяц, кто-то по особой программе (моя авторская методика на 2 месяца), кто-то по запросу, как он возник.
Я не последняя инстанция, но я мощная позитивная поддержка.
Как только начинаются сомнения, вопросы и метания, они спокойны. Они знают, что озвучив всё на сессии, придут к пониманию и уберут шелуху. Либо у человека конкретная цель, которую хочется достигнуть или масштабная дилемма, с которой надо справиться. Рассуждаем, анализируем, разрабатываем шаги и план. А дальше, сами, сами…
К чему я это)?
У меня есть определённая наработанная программа действий.
📍 как настроить и организовать свою жизнь.
📍как понять свои спонтанные желания
📍как делать, то что не хочется делать
📍как поднимать свою мотивацию
📍как правильно «выгорать»
📍как легче и проще справляться с авралом и трудностями
📍как ставить цели и достигать их
📍как укрепить свою самооценку
📍как решать, то что кажется тупиком и т.д.⠀
Там много всего ещё есть.
Но в общих чертах - это звучит так.
Помимо всего вышеперечисленного, я постоянно учусь сама и расширяю свои границы, что самым лучшим образом сказывается на тех, с кем работаю.
Плюс, я умею обращаться с метафорическими картами, а этот инструмент не дает шансов ускользнуть тому верному решению, которое, иногда, наше подсознание пытается спрятать.
Заинтересовались? Добро пожаловать ко мне на консультацию, это бесплатная диагностика:
Нужен ли вам коуч?
Что это может вам дать?
К чему можно прийти?
⠀
Пишите в комментарии «хочу к тебе на консультацию» https://taplink.cc/katenish21?fbclid=PAAaZrapfwQSJAr1bcb5eu1U5INq1Y4uizNEJL4CJHnjsMLDSvkVSeeYnqHeoздесь.
Я расскажу, что и как)😉
Запись открыта.
Пообщаемся )
⠀
С любовью,
Катёныш
2 минуты
9 февраля 2023