24,2 тыс подписчиков
Лёгкий сбалансированный ужин за 10 минут
Полезный салат с кускусом, который можно использовать как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к мясу.
Как готовить:
В кипящую подсоленную воду вводим кускус (2/1), накрываем крышкой, выключаем конфорку и даём пропариться крупе несколько минут. По желанию можно добавить топлёное/сливочное масло.
Измельчаем овощи, зелень (у меня укроп), добавляем проростки маша, солим по вкусу и заправляем льняным маслом.
Полезный сбалансированный ужин готов!
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Около минуты
17 февраля 2023
499 читали