Уже 4 день Кето. Утром поела вот этого блюда авторского. Потом часов в 11 поела пару кусочков мяса с половиной огурца. Муж пришёл в обед с работы, говорит тело ломит, плохо, весь красный. Померили температуру 36.2. Может кето грипп? Мне очень всё таки захотелось творога, пошла купила себе домашний творог, сметану, сыр и сулугуни паутинку. Сделала себе творога со сметаной, влезло без сахара ложки 3. Остальное добавила сахара, дала сыну. Потом погрызла паутинки, сыра. И думаю сижу, где блин моё интервальное голодание? Целыми днями мне кажется я что-то жру по чуть чуть. Доела остатки рыбы. Потом напал жор, съела 2 варёных яйца, 2 ветки зелёного лука, украла из холодильника квашеной капусты. Решила пока кофе со сливками не пить, попробую туда масла добавить. Вчера у меня сердце немного кололо, на ночь выпила валерьянки и пустырник. Воды пока не очень хочется. Жду, когда будет энергия, надо в квартире убрать, пока что лень =)