08.02.2023
Регистрация в дзене
Месяц не ем мясо, больше месяца не пью кофе, бросила курить, не употребляю довольно долго молочку. Тут будет путь моих личных трансформаций, которые случились также после череды определённых событий.
Отказываюсь от яиц, сладкого
Моё ежедневное утро начинается с зарядки, уже пол года так, и скажу этого мне вполне достаточно для того чтобы моё тело было в тонусе, те я не посещаю активных тренировок, 20 минут с утра enough 🧘♀️
В общем это вкратце, настрочила, пока буду разбираться в дзене.
Около минуты
8 февраля 2023