195 подписчиков
Что я скажу психологу?
Бывает, хочешь обратиться к психологу, но не знаешь как.
Нужен же какой-то запрос, определённая тема. А в твоей жизни что-то не так, но как объяснить постороннему человеку? Как разобраться, что самое главное, когда всё связано одно с другим?
«Вроде, проблема в отношениях, но может это оттого, что я устала? Может, нужно развивать силу воли, чтобы наконец похудеть? На работе ко мне относятся несправедливо, или это я ленивая?»
Хорошая новость: психолог может помочь вам сформулировать запрос, поможет решить, с чего начать. И это не будет совет или мнение, задавая уточняющие вопросы, специалист помогает клиенту рассмотреть свою ситуацию под разными углами и разобраться со своим запросом.
Бывает, что формулировка запроса занимает несколько сессий. А затем, во время работы, запрос меняется. Это нормально. Бесплатная сессия тут очень кстати.
А психологи проекта "ТЕТА" ждут вас на teta.su
Около минуты
10 февраля 2023