7762 подписчика
🔵Температура-это роскошь 21го века. Часть2
⠀
У нас есть симпатическая нервная система и парасимпатическая.
⠀
Прикол этих 2 систем в том, что они одновременно не могут быть включены. И они должны чередоваться в течение дня!
⠀
🟡Бич 21го века в том-что мы застряли в симпатике, и никак не умеем переключаться на парасимпатику.
⠀
Представьте, что на вас хочет напасть собака, она скалится.
Что происходит с вашим телом?
⠀
Включается симпатика, а именно:
🔺Ваше сердце начинает быстрее биться
🔺Вы начнете дышать поверхностно
🔺Зрачки расширяются
🔺Мышцы сжимаются (спазмируются), они готовятся или ударить или бежать
🔺Ваш кишечник парализуется-чтобы не отвлекать едой
🔺Спазмируются желчные протоки, снижается выделение ферментов из поджелудочной железы и снижается детоксикация в печени-ибо не до них, важнее выжить сейчас…
🔺Снижается иммунитет-ведь энергия уходит на борьбу со стрессом…поэтому невозможно поднять иммунитет находясь в симпатике-сколько бы витаминов ты не выпил..
🔺Происходит централизация кровообращения-кровь не доходит до периферии-до рук и ног, до кожи-ты бледнеешь..
🔺Снижается чувствительность к запахам, ароматам, вкусам-ведь не до них-когда надо выжить.
🟥Это все называется включение СИМПАТИКИ.
⠀
❗️СИМПАТИКА позволяет нам учиться и работать. (позволяет реагировать на проблемы, как на нападение собаки -быстро и четко).
❗️Это важно и нужно- но ОПАСНО застревать в нем.
Ведь когда включена симпатика надолго-это означает ОТКЛЮЧЕН иммунитет. А ведь он единственный наш инструмент для борьбы с раком..вот почему рак молодеет.
Единственный наш инструмент для борьбы с хроническими болезнями и низкоуровневым воспалением. Лишь наш иммунитет может побороть грибки, бактерии, вирусы, паразиты-без приченения вреда, зная кого и как мочить.
⠀
Но если мы так привыкли быть в симпатике-даже когда вроде бы пришли с работы-ведь продолжается фоновая тревожность, психологические нерешенные проблемы не дают расслабиться (раздражения на работе, недопонимание дома, ощущение обесценивания и тд)..даже ночью в голове диалоги с людьми-то значит все еще работает симпатика- а значит не о каком желчевыделении,соляной кислоте, детоксикации, ИММУНИТЕТЕ не будет идти речь.
Продолжение следует➡️
Первую часть можно посмотреть здесь.
1 минута
8 февраля 2023
288 читали