38 подписчиков
Вчера, узнав про землетрясение в Турции и Сирии, я позвала своих детей, чтобы рассказать о катастрофе. Мне важно было понимать, знают ли они, как действовать в подобных ситуациях. Я показала пару роликов о произошедшей трагедии и задала вопрос: вы знаете, как себя вести в случае землетрясения?
Дочь сказала не знает, а сын смог вспомнить некоторые правила поведения при землетрясении о которых узнал из школьных учебников.
Для себя, кстати говоря, отметила: здорово, что школа дает эти знания, но решила все-таки еще раз обратить внимание на то, как нужно вести себя в случаях, когда ты подвержен опасности.
Мы с мужем и детьми, периодически обсуждаем мировые события и другие темы не для выливания на них шокирующих подробностей о катастрофах и запугивания, а для того чтобы знать как они понимают тот или иной факт, какое мнение имеют по тому или иному поводу, как вести себя в том или ином случае.
Так как я работаю не только со взрослыми но и с детьми, я часто сталкиваюсь с тем, что мнение ребенка порой является искаженным, недополучив достоверной информации например, у взрослых и детей появляется недопонимание, в связи с этим появляются обиды, агрессия, повышенная тревожность.
Обсуждение всемирных новостей может стать одним из поводов, по которым мы можем собраться и переместить свое внимание из гаджетов в живое общение, это помогает нам лучше узнавать и больше понимать друг друга. И как следствие оставаться более спокойными за детей.
После обсуждения землетрясения с нашими детьми, я решила составить короткую инструкцию, с шагами, которые необходимо сделать в случае землетрясения для своих детей и поделиться с вами.
Вы можете использовать ее, возможно добавить то, что посчитаете нужным.
Но прежде чем начать инструктаж, мы поговорили о самом важном!!!
Это первое правило, которое нужно применять в любой стрессовой ситуации - оставаться в спокойном состоянии, чтобы легко вспомнить и сообразить, как действовать.
Это правило кстати важно помнить не только детям, но и взрослым людям.
Итак, вот те шаги и действия, которые важно сделать, чтобы избежать трагедии
1. Если ребенок почувствовал просто толчки, покачивание люстры, мебели, посуды необходимо
залезть под стол и встать на четвереньки, закрывая голову руками, также можно спрятаться под кровать, это защитит от падающих предметов и обломков,
не подходить к окнам, к зеркалам или полкам, к мебели которая может упасть
не выходить на балкон
(можно показать детям видеоролики, что бы было понятно, что значит толчки и как это происходит)
2. Как только толчки закончатся, нужно срочно покинуть помещение взяв с собой самое необходимое, спускаясь по лестнице прижимаясь спиной к стене (если в доме есть лифт, предупредить что на лифте нельзя спускаться и объясните почему)
3. Если в доме есть животные взять с собой или выпустить из клеток, а так же помочь тем, кто находится поблизости если это возможно
4. Оказавшись на улице отойти от всех высотных построек, выбрать максимально открытое место и оставаться там
Справка от МЧС: Подземные толчки длятся в среднем от пяти до 20 секунд,
После того, как расскажете о необходимых действиях при землетрясении, попросите сына или дочь повторить, что он или она запомнили, пусть расскажут, как они будут себя вести в случае если произойдет подобная ситуация
Стоит внимательно послушать, возможно подкорректировать и попросить повторить еще раз
Что вам это даст?
Вы будете чуть спокойнее за своих детей, понимая, что они точно знают, как действовать в случае землетрясения и у них больше шансов остаться в живых
И возможно вы, как и я со своей семьей проживаете в спокойных регионах, там где никогда не случаются землетрясения, но мы все же можем оказаться в сейсмологических местах например на отдыхе в командировке, да и кто знает, где мы будем завтра, а знания уже в нашей внутренней библиотеке имеются и это хорошо для всех.
А я желаю нам всем мирного неба над головой и устойчивой спокойной почвы под ногами.
3 минуты
7 февраля 2023