12,9 тыс подписчиков
КАК ВСТАТЬ В СТОЙКУ НА РУКАХ? ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В СТОЙКЕ НА РУКАХ!
Привет, атлеты! Артем здесь и сегодня я покажу одно очень крутое и эффективное упражнение для начинающих — для тех, кто еще не умеет держать стойку у стены
Листай карусель — там техника и фото ✊
Видео выполнения и усложнение ты найдешь в моем видеокурсе по стойке на руках
Если ты хочешь избежать проблем и начать практиковать стойку на руках как можно быстрее — используй проверенный метод, который уже помог сотням людей — мой видеокурс!
ВНУТРИ:
👉🏻 3+ часа структурированного видео-материала
👉🏻 8 программ тренировок
👉🏻 как безопасно зайти и выйти из стойки на руках
👉🏻 стойка на полу, параллетсах, брусьях
👉🏻 как комбинировать
стойку с другими
элементами
⠀
И также скидка 100 рублей на книгу по стойке на одной до 9 февраля, и потом я ее уберу из продажи совсем ❌
Успевай сэкономить и тренироваться эффективно со Школой Воркаута!
#стойканаруках #тренировка #фитнес #гимнастика #акробатика
Около минуты
7 февраля 2023
655 читали