6049 подписчиков
Каждому человеку доступно 12 ресурсов. Ресурс - это личностная опора.
Чем больше ресурсов задействовано в вашей жизни, тем более полной, насыщенной и интересной она является.
Если человек не чувствует себя счастливым и не получает радости от жизни, это может означать, что у него идёт "перекос" в сторону одного из ресурсов. А остальные не задействованы или задействованы слабо.
Например, такое часто происходит, если человек с головой уходит в работу. Или домохозяйка полностью посвящает себя семье, больше ни чем не интересуясь.
На картинке вы можете увидеть круг ресурсов. Подумайте, а лучше пропишите на каждом секторе, на сколько процентов от 1 до 100 задействован в вашей жизни каждый из ресурсов.
Это упражнение позволить вам понять, какие сферы жизни стоит развивать, чтобы жить полной жизнью и получать от нее радость.
Около минуты
7 февраля 2023
430 читали