420 подписчиков
КАК ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ ?
Если вы все ещё ищете волшебную таблетку или что-то особенное для того чтобы изменить свою жизнь, то вам обязательно надо прочитать этот пост .
Что чаще всего ищут люди:
какой-то особый план питания, который точно поможет быстро убрать жир
какие-то особенные физические нагрузки, которые дадут супер результат
за самый короткий срок
какие-то особые практики, которые помогут разбогатеть
или особенные медитации, которые привлекут лучшего партнёра сделают вас счастливыми
Чтобы раз и навсегда понять, что это не работает нужно просто посмотреть на образ жизни известных богатых людей, которые действительно хорошо выглядят - здоровыми, красивыми и молодыми.
Всех этих людей объединяет похожий образ жизни👉
цельное питание
практика йоги или другие известные всем физические нагрузки
полноценный сон
отсутствие алкоголя и сахара в рационе медитативные практики и очень бережное и заботливое отношение к своему телу
А теперь подумайте о том, что они делают всё это несмотря на то, что у них есть очень много денег, а значит это действительно лучшее, что они могут дать своему телу.
То есть люди, которые могут позволить себе почти всё - выбирают именно такой образ жизни.
У нас с вами всегда есть возможность взять опыт тех людей, которые уже живут той жизнью, которой вы хотели бы жить.
В любом поисковике можно найти очень большой список мировых звёзд, которые занимаются йогой. Начиная от Мадонны и заканчивая Стингом.
А значит, можно сделать вывод, что практика йоги это то, что выбирают действительно успешные люди, которые очень многого добились в этой жизни.
И если сейчас вы осознали, что волшебной таблетки действительно нет и не будет, то это лучшее время для того чтобы начать или продолжить свою практику йоги. 🧘♀️
Вкладывать в себя и свои изменения важно каждый день и начинать нужно прямо сейчас!
#йогадома #Нетипичнаяйогиня #Йогаонлайн #ойогеинетолько
1 минута
6 февраля 2023