42 подписчика
Если во время беременности вы не изучали тему детского сна, то после рождения малыша вы можете столкнуться с такими проблемами, как:
неконтролируемо большое ВБ.
сбой биологических часов (позднее засыпание (после 22:00-23:00), поздний подъем).
короткие дневные сны (15-20-30 минут).
засыпание при кормлении через короткие промежутки ВБ.
пробуждения через 40 минут после укладывания на ночь.
ночные гуляния/ранние утренние.
пробуждения до 6 утра.
формирование сильных ассоциаций на засыпание.
частые ночные пробуждения.
ранний/поздний сброс очередного дневного cна.
неоптимальное распределение снов и ВБ.
И в голове мамы начинает возникать огромная туча вопросов:
нормально ли это?
как должен поступить родитель?
может ли быть по-другому?
все ли дети не спят?
ждать пока перерастет?
а если не перерастет?
а выдержу ли я не спать столько времени?
как плохой сон влияет на ребенка?
как растет и развивается мой малыш, если у него постоянно присутствует недосып?
стоит ли слушать «диванных советчиков»?
чем я сейчас могу помочь себе и ребенку?
может ли декрет быть другим?
Именно поэтому детский сон нужно изучать уже будучи беременной.
Чтобы иметь возможность после рождения ребенка быть спокойной и умиротворенной.
А уже в 4 месяца прийти ко мне на марафон и закрепить результат.
Вы можете дальше думать: «А поможет ли мне обучение?»
Я скажу так - если вы готовы работать, то поможет.
Ну а если вы ждёте, что за вас все сделают, то можете даже не думать об этом.
Для тех, кто хочет, чтобы ребенок спал качественно - регистрация по ссылке!
50% мест уже занято
1 минута
6 февраля 2023