Кето отменяется.
Сдавала расширенный анализ крови, получила результаты.
Холестерин 8,29 при верхней границе нормы 6,2.
Так что нафиг насыщенные жиры, курогрудь - наше всё. И рыбка постная.
И всё это не жареное.
И хорошо, что это вовремя выяснилось.
Отказ от алкоголя, препараты облегчающие жизнь печени...
Похудею на такой диете точно.
Добило известие о том, что сегодня ночью умер один товарищ, предположительно от инсульта.
58 лет...
Не хочу так.
Около минуты
6 февраля 2023