Когда мы переживпем черную полосу в своей жизни нам нужна поддержка, но очень редко близкие люди могут правильно её оказать...

Нам кажется, что нас не понимают 😔

Но наш близкий поподает в беду - наш долг подставить дружеское плечо. Вот только не всегда и мы знаем, как это правильно сделать.

К сожалению, этому не учат в школах и институтах – приходится действовать наугад.

Я расскажу вам, как поддержать себя самого и другого человека, помогая преодолеть черную полосу в жизни.

🫶Поддержать себя:

Обнимите себя нежно, но крепко и начните говорить себе слова поддержки, именно те, которые нужны для собственной поддержки.

Проблема в поддержке других в том, что даже одно неосторожное слово или действие могут усугубить ситуацию.

Поэтому, мы сделали для вас подборку слов поддержки для близких, друзей и коллег в трудную минуту👇

Около минуты

6 февраля 2023