317 подписчиков
Я часто мотивирую себя на свершение чего-либо именно словами о том, что «если я сдамся, то и лучше не станет, и никогда не узнаю, что будет, если я всё-таки не сдамся», поэтому и пройти не смогла мимо этого мема.
🧐 Что я вижу?
Девочка летит на воздушном шарике и порыв ветра несёт её в том направлении, в котором, возможно, ей не надо — и именно этот нюанс является тем фактором, который превращает кажущуюся лёгкость полёта в некоторую борьбу для достижения поставленной цели.
🤔 Что я думаю?
Неумение достигать поставленных целей простительно ребёнку, но подростку уже мы, родители-учителя-тренеры-наставники, это не прощаем. Тем не менее, многие взрослые оправдывают себя какими-то обстоятельствами, собственным невезением, усталостью, занятостью, чем-то ещё малозначительным, но очень-очень важным, и с лёгкостью отказываются не только от амбициозных задач, но часто и от выполнения текущих необходимостей.
🤓 Что делать?
Думаю, что стоит понять себя. Возможно, те причины по которым когда-то давно сформировалось наше «осторожное» поведение, уже в нашей жизни не играют никакой роли; возможно мы застряли в каком-то прошлом моменте, или же по привычке ждём руку помощи, которая проведёт нас по жизни дальше. И в этот момент осознания необходимости собственных действий нам вдруг становится страшно: включаются защитные механизмы «я не справлюсь», «мне вообще это не надо», «всё бесполезно или бессмысленно», «виноград кислый», «лимон сладкий» и прочая ерунда 🙃
✅ Каждый человек чувствует себя неуверенно в ситуации неопределённости, а любое начинание — это целый сборник нерешённых задач разной сложности. Чем больше смысла мы придаём нашей затее, тем интереснее и продуктивнее над ней работаем. Соответственно, имея значимый для себя смысл, мы какой-то момент не сможем удержаться: «чаша весов» перевесит в пользу интереса и истинной мотивации, и мы начнём воплощать планы в жизнь.
✅ Каждый успешный человек преодолевает много сложностей. Здесь очень важно удержать акцент на цели и не растратить свою энергию на поиске внешнего подкрепления; фокусировать своё внимание на решении текущей задачи, а не думать о том, «что будет, если я не справлюсь».
✅ Чем больше достижений — тем выше самооценка. Даже если что-то не получится, то мы будем знать чему надо научиться, что именно надо в себе проработать для того, чтобы ситуация подчинилась и результат был достигнут — это само по себе очень значимо для каждого человека, т.к. сложнее всего работать именно над собой.
❗Каждая сложная задача состоит из простых действий. Иногда одним из таких действий является «создание подходящей команды».
❌ Отказаться от задачи, которую преподносит нам судьба, можно и на страте. Но тогда мы никогда не узнаем наверняка: способны ли мы с ней вообще справиться и какой результат у нас мог бы получиться. Выбор за нами!
💖 Счастья всем 💖
2 минуты
7 февраля 2023