2 подписчика
Ещё 5 способов снять, ослабить страхи и тревоги у детей.
Продолжение...(начало в прошлой публикации)
6.Перенос успешности в одной сфере на другую. Продолжение, усиление предыдущего решения. Усиливаем доводы теми фактами, где ребенок ТОЖЕ был успешен. Формируем установку: " раз тогда справился, значит и в этой ситуации тоже справится".
ПРИМЕР:Девочка 8 лет боялась темноты, прибегала к родителям, попить воды, в туалет...ее снова приходилось укладывать. В конце года родители получили табель успеваемости с хвалебными отзывами, девочка ими гордилась и несколько раз зачитывала вслух. Вечером девочка повторила еще раз текст из табеля «Ответственная девочка, которая хорошо ладит с остальными детьми, подчиняется правилам, уважает других; читает книги за четвертый класс, хотя учится в третьем». Она не испугается того, чего здесь нет.
В этом примере девочка сама справилась. Подобный подход можно использовать взрослому, вселяя уверенность, раз были успехи в этих, этих делах( перечислить), значит и тут справишься.
7.Обмен ролями. Ребенок играет роль того объекта страха, которого сам боится, роль “нападающего”, злого, агрессивного. А взрослый берет на себя роль ребенка, который боится\укрывается...Так ребенок видит как взрослый боится, убегает , прячется защищается и остается в порядке. И такое обыгрывание через активную роль “нападающего”формирует уверенность что ребенок может себя защитить.
ПРИМЕР: У девочки первоклашки был страх получить двойку. Мама с дочкой играла в школу, где дочка была грозной учительницей(кричала, ставила двойки..), а мама ученицей, которая делала ошибки и ничего не понимала. Девочка разрядила свой страх и через какое-то время стала более понимающей( успокаивала ученицу, жалела, объясняла повторно).Страх двоек у девочки ослаб.
8.Привыкание, постепенное приближение к объекту страха.
Нахождение на терпимом расстоянии и наблюдение за объектом страха,создает привычку, острота снижается.
ПРИМЕР:Девочка 5 лет боялся высоты и при этом тянулась к смотреть вниз, глядела в пролет между этажами, доводила себя до истерики. Снять страх удалось, когда с ней стали по 30 минут в день пускать самолетики и парашютистов.Через месяц страх и интерес прошел.
ПРИМЕР: Девочка 2х лет испугалась папу, который неожиданно побрился налысо. Задача мамы была напоминать дочери приятные моменты,которые она делала с папой( подбрасывал к потолку и девочка смеялась). Потом "изучали" спящего папу, начиная с ног, что это тот же человек. И отрастающая борода сделала свое дело - восстановился тот образ, к которому девочка привыкла.
9.Постепенное отдаление - страховки( родитель дальше, свет приглушеннее).
ПРИМЕР:Мальчик с РАС пошел в 1й класс, на уроках не говорил, когда за ним приходил отец, разговаривал нормально. В школе стали проводить занятия с логопедом для мальчика, сначала в присутствии отца, потом он выходил в коридор, чтобы мальчик его видел. Потом отец вообще не входил, постепенно речь на занятиях стала появляться на всех занятиях.
10.Загасить более сильным позитивным\приятным впечатлением, что любит ребенок.
ПРИМЕР:Мальчик боялся развешанных простыней. Почему установить не удалось. Т.к. мальчик мечтал о собаке, родителям предложили спрятать щенками за простынями, когда он снова от них отшатнулся, выбежала щенок, а ребенок забыв о страхе бросился к щенку.
2 минуты
17 февраля 2023