1 подписчик
В ответ на пост
Поделюсь продолжением прекрасной истории.
Первое, сама ситуация разрешилась положительно, в чем я вообще не сомневалась!
Второе, а вот здесь намного все интереснее. Так как моя шея конечно лучше себя чувствует, но не значительно. И сегодня всю свою рефлексию, сложившуюся ситуацию, мои эмоции, я принесла психотерапевту. Мы долго ковыряли моё обострённое чувство справедливости, осознанное раздражение. Здесь стоит отметить, все что осознанно и прожито, не будет так сильно бомбить в тело. соответственно мы искали то, что я не увидела.
И неожиданным образом потянулась вся детская травма. Стоит отметить, что все эти детские травмы, которые сегодня всплыли, я давно проработаны. И отношения с мамой, детские обиды, даже ненависть… Но ☝🏼 несмотря на весь этот комок в свое время раскрученный мною, прожитый и принятый, сегодня он вылез опять на поверхность. Он уже не травмирующий, там нет энергии и боли. Но там есть сложившейся патерн поведения у тела. Как только возникает Несправедливая ситуация, тело зажимается и готова кричать. Психика естественно не всегда это считывает, так как эта привычка поведения находится в бессознательном и давно там спрятана. В общем, мы вытащили наружу. Даже самые психически здоровые, осознанные люди не всегда вовремя могут отследить свои эмоции. И я не исключение. Благодаря прожитому сегодня опыту, шею не поверите, отпустило и стало легче.
Пока писала, вспомнила вчерашнюю историю. Педагог музыки в детском саду, если помните о ней как-то рассказывала, вчера меня спросила: Виктория, вы же взрослая женщина, вы что верите в эту чушь, что у вас что-то защемило из-за какой-то эмоциональной реакции… И дальше смеётся.
Я не только в неё верю, я с ней работаю, я знаю как психика и тело взаимосвязаны и к сожалению, огромная ошибка людей, что чаще всего они пичкают себя таблетками вместо того, чтобы найти первую причину.
Я нивкоем случае не умоляю достоинств медицинского лечения. Но очень часто проблемы лежат совсем в другой плоскости.
Своими историями, я хочу подсветить вам важные аспекты нашей жизни. Моя скорость проработок последнее время становится космической. Чем больше отпускает, тем больше появляется энергия для движения вперёд. Тем меньше что-то цепляет и триггерит .
Раньше меня безумно расстраивало, что люди не понимают важность этого процесса. Я пыталась доказать и показать важность психологической работы. Сейчас же, я принимаю путь каждого человека, но всё-таки через свой опыт транслирую, какими могут быть изменения и как потом. Не бросайте сложные и болезненные ситуации. Проживайте, работайте с ними, обращайтесь к специалистам. Ведь жизнь без боли намного приятнее!
2 минуты
17 февраля 2023