17 тыс подписчиков
Седьмая отчётная пятница марафонушек-похудышек.
Доброго утра, красотки! Нынче меня покинули ещё 500 граммов) И всего два килограмма 400 граммов отделяют меня от моего идеального веса. Думала, что до восьмого марта уже стану девушкой с идеальным весом, но нет) Навряд ли успею) Скинуть за 18 дней два с половиной кило можно, конечно, если очень сильно постараться) НО НЕ НУЖНО) Пусть всё идёт своим чередом... Тем более, что я так и не нашла ответов на свои вопросы по поводу удержания веса... Никто мне не смог помочь, так что придётся, как всегда, проводить над собой эксперименты) И уже опытным путём выяснять, как поступать - то ли калораж прибавлять, то ли нагрузки уменьшать... И, кстати, сегодня ровно год, как я скачала на свой телефон Шагомер и уже находила не один миллион шагов за это время) Вот это я марафонец) Настоящий!)
Ну, а теперь жду ваших рассказов - каковы успехи на этой неделе? Всё ли получается? Довольны ли вы своим питанием? Не возникает ли каких-либо неприятных ощущений от потребления белка? Получается ли высыпаться? Подружились ли с водой?) Пишите. Я всех читаю - даже не сомневайтесь)
Люблю вас. Обнимаю каждую. Ваша Светочка-конфеточка)
Около минуты
17 февраля 2023
21 тыс читали