35,2 тыс подписчиков
Сколько времени нужно уделять отношениям?
Вопрос: «Правда, что отношения должны занимать 20-30% твоей жизни?».
По-разному. У кого-то эта норма будет 40-50%. Свыше – это уже невроз и зависимость.
Здоровые отношения с людьми – это всегда гармония всех ваших сфер жизни. А не перекосы и игнор других сфер.
В начале отношений норма – 70-80% вашей жизни. Потом постепенно выровняется баланс. Но это не про игнор и избегание, и не зацикленность на своей жизни.
В здоровых отношениях 30-40% контакта супругов полноценно и насыщенно удовлетворяют потребности друг друга. А 60-70% своей жизни человек продолжает наращивать самостоятельно свои личные качества и социальные навыки.
И этот баланс гибкий, он регулируются. Когда надо отношениям больше времени уделять, мы это делаем. Когда меньше, и надо уделить внимание другим сферам, то занимаемся как раз выравниванием баланса в других сферах.
Чем отличаются невротики – они не имеют соблюдать баланс, не умеют общаться и удовлетворять свои потребности ни в отношениях, ни в личной жизни. Поэтому мечутся в разные сферы и не могут создать баланса, нет знаний и навыков.
Около минуты
17 февраля 2023
2078 читали