2 подписчика
Почему после кесарева, удаленного аппендицита или лапароскопии не работают диеты и спорт?
С такой проблемой сталкиваются большинство моих клиентов и 80% людей. Особенно если это мамочки, которые родили ребенка. Дело в том, что после любого хирургического вмешательства, особенно если это кесарево сечение, удаленный аппендицит или лапароскопия - между мышечными тканями образуется спаечный процесс, когда ткани слипаются между собой и соседними органами и нарушается естественное движение фасций.
Фасции - пожалуй, самый загадочный и недооцененный орган человеческого тела. Это оболочка, покрывающая наши органы, сосуды, нервы, и благодаря которым соединяются наши мышцы и косточки, органы и системы. Фасция пронизывает все наше тело. И когда при операциях нарушается ее целостность (а фасция - представляет собой единую непрерывную структуру по всему телу), то и ни диеты ни спорт здесь не будут эффективны и вот почему:
Например, когда были операции внизу живота - то спаечный процесс (склеивание тканей) фиксирует наш кишечник в этой области и он начинает стягиватся вниз засчет образования слипшихся тканей. Так как кишечник держится на связках грудобрюшные-брюшной диафрагмы - он утягивает за собой и диафрагму вниз. От этого она находиться в постоянном напряжении. И мы не можем полноценно дышать.
Если мы не дышим полной грудью, тогда у нас нарушается движение жидкости в организме, появляется отечность. Например, вы идете на фитнес - вам мешает отдышка, у вас быстро заканчиваются силы, а настроение и качество жизни снижается.
Что делать? В первую очередь необходимо работать со спайками и поднимать опустившийся кишечник при помощи остеопатических техник. Благодаря этому расслабится диафрагма, подтянется животик и восстановиться работа внутренних органов.
Подписывайтесь на канал Йогатерапевт | Фитнес-коуч | Остеопат чтобы узнать больше о своем здоровье и способах решения! Моя связь с подписчиками канала +79503248569/What'sApp/Telegram
1 минута
16 февраля 2023