2 подписчика
Лучшая защита не всегда нападение 🦔
Собрала для вас 7 лучших способов выйти из ловушки манипулятора:
1) Никак не реагируйте. Сделайте вид, что не расслышали слова манипулятора
2) Прикиньтесь «валенком». Вы совсем не понимаете чего же от вас хотят. Манипулятору легче выбрать себе другую жертву, чем объяснить вам, «дураку», что нужно сделать.
3) Заговорите о другом. Чтобы перевод темы казался мягким, уведите разговор в другую плоскость, не меняя предмета обсуждения:
- Послушайте, Рабинович, говорят вас вчера в лесу поймал Кац и надавал по шее…
- Чушь! Тоже мне лес – пара деревьев…
4) Уступите в малом, но сохраните главное
5) Переспросите. Этот прием даст вам время для обдумывания, а манипулятору придется подбирать слова и разъяснять свою просьбу
6) Мне нужно посоветоваться/подумать. Заставьте время играть на вашей стороне. Возьмите за привычку принимать решения без давления и цейтнота
7) Сведите все к шутке
Заметьте, при пассивной защите мы не даем манипулятору понять, что разгадали его план. Это может быть полезно и для сохранения «дружеских» отношений в коллективе и при взаимодействии с неравным нам по статусу человеком (как начальником, так и подчиненным). Порой лучше дать другому человеку думать, что он хитрее и умнее вас, чтобы сохранить свое преимущество. Конечно, я считаю, что в близких отношениях необходимо вскрывать манипуляции и выстраивать доверительные отношения. В таком случае ни вам, ни манипулятору не нужно будет использовать секретные техники. Всегда проще и приятнее общаться с человеком без тайных умыслов.
1 минута
16 февраля 2023