42,1 тыс подписчиков
КАЧНУТЬ ЭНЕРГИИ, РАСШИРИТЬ МАСШТАБ, ПОВЫСИТЬ ЗНАЧИМОСТЬ.
Практика.
Знаете, как? Ещё один лайфхак, быстро:
Перестать. Рассказывать. Всем. Подряд. О своих. Проблемах.
Да, вот так: просто взять и запретить себе говорить другим людям о существующих у вас проблемах, которые вы никак не можете решить и по поводу чего - переживаете, страдаете, унываете, не знаете, что делать, и так далее.
Можно хотя бы на время. Так как это довольно сложная практика (у человечества период пестования проблем, травм и неприятностей), можно оформить это в виде игры или челленджа для себя:
С сегодняшнего дня я неделю буду жить так, будто я всемогущий и у меня НЕТ никаких проблем, вопросов, непоняток - вообще. Соответственно, и говорить не о чем, и жаловаться не на что - у меня всё отлично и я УЖЕ РЕШИЛ все свои проблемы.
Это невероятные ощущения. Просто попробуйте, и вы сами всё поймёте - это не описать.
____________________
Вся самая актуальная информация - у меня в Телеграм:
Около минуты
19 февраля 2023
3618 читали