7 подписчиков
https://meditation.study/yoga/asany/vadzhrasana-dlya-meditatsii/
Ваджрасана для медитации.
Обеспечивает контроль над репродуктивной функцией человека. В этом положении сексуальная энергия сохраняется и «конвертируется» в более тонкую. Так «поза ученика» в йоге способствует возникновению состояния медитации. Это положение тела также используется в исламе и японском буддизме для молитв и ритуалов.
Около минуты
16 февраля 2023