8 подписчиков
Воздух наполняет нас энергией.
Для человека воздух всегда ассоциировался с жизнью. И действительно, было бы сложно переоценить значение воздуха, ведь им мы дышим. А прожить без воздуха больше 5-10 минут невозможно.
Тело человека устроено так, что пользу ему может принести только чистый воздух. Для жителей мегаполиса такой воздух малодостурен ( парки, сквера, лучше всего выезд на природу )
Кислород это поставщик энергии в тело человека. Он, не смотря на малый процент, наполняет все тело постоянно новой энергией, так как человек получает ее на каждом новом вдохе. Другими словами, человек благодаря воздуху имеет бесконечное количество энергии для своего тела, для работы клеток, органов своего тела, для энергетических центров.
Что бы активизировать систему выработки энергии самим организмом существует методика интервальной дыхательной тренировки горным воздухом.
Подписывайтесь на группу , что бы не пропустить возможность вернуть себе энергию жизни .
#утомляемость #зож #горныйвоздух #плохаяпамять #дыхательныеупражнения #дыханиежизни #чистыйвоздух
#антиэйдж #антиэйджинг #привентивнаямедицина #отдыхвгорах
Около минуты
16 февраля 2023