4785 подписчиков
Что мы делаем в Школе, чтобы отстаивать свои границы без чувства вины и стыда 👇
Понимаем корни своих проблем с «нет», работаем с эмоциональным интеллектом, особенно с виной и стыдом, тренируемся отказывать по принципу «от далеких к близким», принимаем свою агрессию - и тогда отказывать становится легче и интереснее, наша жизнь снова принадлежит нам, а не другим людям.
🔔 Семестр про личные границы стартует 1 марта и уже открыта предзапись в Школу.
Чем раньше вы оставите заявку, тем выгоднее будут условия участия ⤵️
.
Около минуты
16 февраля 2023
3680 читали