18 подписчиков

Я пока бегаю без системно, т. е. по самочувствию. Чувствую, могу бежать, бегу. Если слабость, то откладываю пробежку. Дистанцию еще не увеличивала. Не готова к этому.

Не люблю ограничения и системы. Они вызывают бунт у меня. Кстати муж это сразу понял, поэтому не вмешивается в мои занятия бегом.

Планирую разбавлять бег другими видами спорта, к примеру плаванием или катанием коньках. У каждого наверняка есть свой любимый спортивный досуг. То, чем приятно заниматься и не напрягаться. Столько сколько хочется тебе. Так вот у меня это катание на коньках.

Отправила мужа на разведку. Каток работает после 16.00. Пойдем вечером покатаемся.

Около минуты

16 февраля 2023