4 подписчика
Что же это такое и для чего?
Микрозелень — это молодые побеги овощных или корнеплодных культур, реже злаковых, в стадии, когда появляются первые листья. Высотой они бывают не более 5-15 см, урожай собирается не позднее, чем через 12 дней после посева, в зависимости от сорта и вида растения.
Усиливает иммунную систему, профилактирует вирусные и простудные заболевания
Улучшает обмен веществ, снижает вероятность появления сахарного диабета, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения
Нормализует работу желудочно-кишечного тракта за счет содержания пищевых волокон
Заряжает энергией и повышает жизненный тонус, что вдвойне актуально в пока еще холодное время года.
А еще она очень вкусная и поможет украсить даже самые изысканные блюда😏 подробнее
Около минуты
16 февраля 2023