771 подписчик
Вот так это и происходит!
Когда человек проявляя силу воли тренируется 5 - 6 дней в неделю и рационально придерживается питания, 6 дней в неделю (то есть, большую часть дней недели), и без пропусков...
...поджарость, стройность и крепость появляются неожиданно!
Как-то вдруг, вы увидите это. И не только вы..)).
Около минуты
16 февраля 2023