768 подписчиков
Мир и технологии меняются со скоростью света!
То что было новацией вчера, сегодня уже не катит - старо. Не меняется только закат и восход солнца - с начала создания земли, всё повторяется и это постоянно!
Как и постоянны мои собственные занятия в зале. Не меняется ничего, изо дня в день: трени - питание - трени, питания. Так я живу!
Прибавляются клиенты офлайн в зале. Гоняю всех по ОФП. Оздоравливаю. Сарафанное радио разносит молву, потому как есть результаты, и потихоньку подтягиваются всё новые и новые люди.
✔️ Кого худею.
✔️ Кого выравниваю.
✔️ А кого укрепляю.
✔️ Есть и те, кого увеличиваю!
Но надо сказать, все больше людей стали обращать внимание не на тупую и бесполезную накачку мышц, а больше думают о функциональных качествах организма.
✔️ Укрепить суставы/связки
✔️ Развить выносливость
✔️ Укрепить опорно-двигательный аппарат в общем
✔️ Увеличить ёмкость лёгких
✔️ Улучшить координацию
А разрабатывать такие комплексы гораздо интереснее и вести человека по ним. Я как леплю его. Есть перспектива длиною не в месяц-три, а минимум в год.
Так и получается сейчас, больше половину дня занимаюсь клиентами, а затем берусь за себя. Кайф от собственных тренировок по-прежнему огромный.
Я же говорю - встретимся здесь в мои 70 лет..)), всё будет тоже самое.
Природа просто не поняла с кем связалась 😂💪
1 минута
15 февраля 2023