13,1 тыс подписчиков
Жизнь по расписанию: плюсы и минусы планирования
Люди делятся на два типа. Первые расписывают всю свою жизнь на годы вперед и точно знают, где и чем будут заниматься буквально каждую минуту. Вторый предпочитают жить по принципу «сегодня тут, завтра там, гуляю как ветер в поле». У обоих подходов есть свои достоинства и недостатки. Попробуем разобраться!
Плюсы планирования
➕ Контроль
Составляя подробный план, вы укрепляетесь в ощущении власти над жизнью.
➕ Дисциплина
Четкое расписание держит в рамках и не позволяет прокрастинировать.
➕ Эффективность и продуктивность
Жалуетесь на нехватку мотивации? Попробуйте составить расписание хотя бы на один день и твердо его придерживаться. Результат вас удивит!
Минусы планирования
➖ Форс-мажоры
Самое сложное начинается тогда, когда в жизнь врываются неожиданные обстоятельства. Нужно уметь выходить из них достойно.
➖ Стресс
Зачастую любители планирования не выносят, когда их привычный уклад рушится. Стресс и тревога могут стать серьезной помехой на пути к достижению целей.
➖ Рутина
Составлять список планов всегда гораздо интереснее, чем ему следовать. Жизнь по расписанию может быстро превратиться в невыносимую рутину. Запаситесь мотивацией и не забывайте вовремя давать себе время на передышку!
1 минута
17 февраля 2023
7708 читали