370 подписчиков
Почему я выбрала Пилатес.
Долгое время я работала реабилитологом. Я видела людей которые мучались от боли в теле, неполноценного дыхания, вследствие чего возникали хронические болезни. И я поняла что моя задача перехватить людей на более ранних этапах нарушения здоровья. Дать им универсальный метод работы с телом. Никто за вас не укрепит ваши мышцы, суставы и связки. Массаж и остеопат могут временно помочь. Все остальное зависит от вас! Ваше тело в ваших руках! Начните заниматься уже сейчас, а не ждать когда петух клюнет в голову. Не бросайте занятия как только станет легче. Продолжайте поддерживать свое физическое здоровье🤗
Около минуты
17 февраля 2023