16 подписчиков
Ошибки питания в период поста 🥦
В понедельник начался Великий пост, с чем я поздравляю всех причастных 🙏
Питание в пост - тема очень важная!
Сегодня в своём телеграмм канале я разобрала основные ошибки, которые неминуемо приведут к плохому самочувствию 😬 и обозначила категорию людей, которым пост противопоказан ❌
Переходите, читайте статью, задавайте свои вопросы!
Ссылку на канал найдёте в сториз 👆
В канале также продолжу разбирать эту тему, дам рекомендации, которые помогут вам сделать рацион более менее сбалансированным. Рецептами тоже буду делиться 😉
Около минуты
14 марта 2022