7742 подписчика
Udo's Choice has a perfect ratio of omega 3, 6 & 9 fatty acids. It's a blend of the healthiest oils (flaxseed, sunflower, coconut, sesame, oat bran etc) which makes it a great support for a low fat and omega 3 deficient diet which is so common nowadays! Just pls don't ever heat it up!
К сожалению это крутое масло в России не купить, но если вы живёте или бываете за границей то постарайтесь его найти. Здесь содержится Омега 3, 6 и 9 в идеальных пропорциях. Как? - микс разнообразных масел (льняное, кокосовое, кунжутное тд) Я использую его везде, НО никогда не готовлю на нем тк при готовке масла разрушаются.
Если возможности купить такое счастье нет, то советую разнообразить свой рацион. Употребляйте разные масла. По ссылке в профиле вы найдёте гид по маслам💧
Около минуты
12 марта 2022