8250 подписчиков
🥗 ПП САЛАТИК СТРОЙНЯШКА 🥗
Легкий, полезный, вкусный салатик с яблоком и сельдереем, ешьте и худейте!🍏🥦🥬
Кто хочет вкусно, здорово питаться и стройнеть⁉️
Тогда не потеряйте мой ПП ютубе канал ЕШЬ И ХУДЕЙ, ссылка в шапке блога 👆🏻👆🏻👆🏻
⭐️ Сложность (1 из 10)
⏰ Время приготовления: 5 минут
📝 На 100грамм - 65 ккал
📝 Б/Ж/У - 3.5/2.9/6.1
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сельдерей стеблевой — 200 г
Яблоки — 2 шт.
Грецкий орех — 50 г
Йогурт натуральный — 150 г
Салат зеленый — 100 г
Соль, перец — по вкусу
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
▫️ Сельдерей очистить от грубых волокон и нарезать соломкой.
▫️ Яяблоки вымыть, удалить сердцевину и нарезать небольшими брусочками.
▫️ Очищенные орехи нарубить и добавить в салат
▫️ Заправить йогуртом, посолить и поперчить по вкусу.
Приятного аппетита, мои хорошие ППшата и ЗОЖата!😘
Стройнеем вместе вкусно, правильно и полезно, Ваша Людочка!💚
Около минуты
1 сентября 2021