Найти тему
1978 подписчиков

МОРКОВНЫЙ СУП С КИНЗОЙ



Веганский суп-пюре из моркови, кинзы и картофеля.


Ингредиенты:

1 ст. л. растительного масла

1 лук, измельчённый

1 ч. л. молотого кориандра

1 картофель, нарезанный

450 г моркови, очищенной и нарезанной

1,2 л овощного бульона

Горсть кинзы


Рецепт:

1. Нагрейте растительное масло, добавьте лук и обжарьте в течение 5 минут.

2. Добавьте кориандр и картофель, готовьте ещё минуту.

3. Добавьте морковь и бульон, доведите до кипения, затем уменьшите огонь. Накройте крышкой и готовьте 20 минут или до готовности моркови. 4. При помощи блендера измельчите суп с горстью кинзы до состояния пюре. Добавьте соль и перец по вкусу. Готово! #рецепты_vegetarian
МОРКОВНЫЙ СУП С КИНЗОЙ ⠀ Веганский суп-пюре из моркови, кинзы и картофеля. ⠀ Ингредиенты: 1 ст. л. растительного масла 1 лук, измельчённый 1 ч. л.
Около минуты