Найти тему
1969 подписчиков

#рецепты_vegetarian


Салат с капустой, гранатом и имбирём

Салат предлагает интересное сочетание семян, фрукта и овощей. Такая палитра не только крайне полезна, но и гармонична по цветовой гамме ингредиентов. Подавайте в качестве закуски!

Ингредиенты (на 3 порции): 300 г краснокочанной капусты

2 моркови

1 гранат

пригорошня подсолнечных семян

Для заправки

2 ст.л. тахини

2 мандарина

1 лайм

имбирь

2 ст.л. оливкового масла

соль, перец

Рецепт:

Используя острый нож настрогайте капусту и морковь как можно тоньше. Добавьте в миску с подсолнечными и гранатовыми семенами.

Для заправки смешайте все ингредиенты в небольшой миске, распределите поверх салата. Рекомендуется подержать салат в холодильнике на полчаса перед подачей на стол.
#рецепты_vegetarian Салат с капустой, гранатом и имбирём Салат предлагает интересное сочетание семян, фрукта и овощей.
Около минуты