1978 подписчиков
Зависимость от пиццы в восемь раз сильнее, чем от кокаина
🍕🍕🍕
Последние исследования подтверждают, что различный «быстрофуд» с высоким содержанием сахара, вызывает зависимость, которая даже превосходит зависимость от наркотических веществ и алкоголя. Самой «наркотической» признана пицца, за ней следуют чипсы, печенье и мороженое. Рейтинг самых безопасных в плане привыкания продуктов возглавляют огурцы, морковь и бобовые.
🍑
— Результаты сразу нескольких исследований дают основание полагать, что фастфуд с высоким содержанием сахара провоцирует в мозге изменения, которые можно диагностировать как зависимость, подобную наркотической или алкогольной, — говорит руководитель одного из исследований доктор Николь Авена.
🌱
Кардиолог Джеймс О’Киф считает, что на избавление от сахарной зависимости может уйти до шести недель — во время которых можно испытывать настоящие «ломки». Правда, результат того стоит — отказ от сахаросодержащих продуктов нормализует кровяное давление, устраняет диабет, ожирение и ряд других заболеваний.
🍍
Прямая ссылка на статью http://goo.gl/KqonTU
#vegetarian #vegan #вегетарианство #зож #здоровоепитание #правильнаяеда #вег #сахар #сахарзло #вредсахара #диабет #исцеление #какпохудеть #зависимость #здоровье
1 минута
16 марта 2022